3 dni

A co myslicie o takim uderzeniu: 1-9 deka e7d 1-10 prolo ale (w tyg. 100mg np. poniedzialek i pozniej czwartek czyli wychodzi 100 mg co 3 dni i co 4 na przemian w tyg.) Kombinuje jak moge a tu nikt nie chce doradzic :((

Cycekk - chcialem tak udezyc ale stezenie prolo po 5 dniu zaczyna spadac radykalnie wiec moze tak jak napisalem wyzel z ta wartoscia towaru?! 1-9 deka e7d 1-10 prolo ale (w tyg. 100mg np. poniedzialek i pozniej czwartek czyli wychodzi 100 mg co 3 dni i co 4 na przemian w tyg.) dzieki z gory!

a kuniu oszukiwal :P hyhy ale co tam i tak go lubie a tak wogole to go nie ebdzie 3 dni a o nieobecnych sie nie mowi ~~

[...] Czyli co moge zjesc na sniadanie przed bieganiem ryz na mleku? dzis na przyklad zjadlem rano tylko mallo ilosc platków owsianych to biegalem jak zdechlak a mialem 3 dni pzrerwy takze organizm powininen byc wypoczety. Moze wlasnie brakowalo wegli , bo tak jak biegalem zawsze w pozniejszych porach dnia, to jednak dostarczalem do organizmu [...]

mnie dupa na******lala do 3 dni po strzale i dobrze dziala ale przez bol dupy musialem zmienic na TESTONON (zafa) na ktory tez nie nazekalem ,choc niektorych odstrasza wykonanie amp.

Ja bylem w Czechach na 3 dni i jak przechodzilem przez granice to nie bylo zadnej kontroli celnej, nikt nie sprawdzal co mam w wielkim plecaku turystycznym. Moglbym tam miec bombe atomowa rozlozona na czesci i przeniesc ja z kilkoma kumplami . Ale tak serio to wyczailismy ze nas nikt nie sparwdzil na wycieczce, to postanowilismy ze kupimy pelno [...]

[...] sa pomocne a w najgorszym wypadku moga podtrzymac na duchu reszta sie nabija-JEDEN PALNIE DWA CHORE MORALY Z WKRETEM A RESZTA SIE POWTARZA..tak czy siak mam zryty beret,pusto pod deklem...a wnioskujac z wypowiedzi doswiadczonych bardziej niz ja ludzi,ktorych wymienilem to wlasnie bic ED a ja lecialem 1,5cm,150mg/ml co 2-3 dni..pzdr zdrowia

[...] sywnicy 12/10/8/8 wznoszenie na palce w siadzie ze sztangą 4x20 to narazie pierwsza tura, czw, pią, sob rozpisze jutro bo zasypiam na klawiaturze. Ale prosze o rady dotyczące pierwszych 3 dni. ps zapomnaiłem o bicku poprawiłem juz Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2009-06-20 00:28:17 Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2009-06-20 00:29:18

To nie jest wkreta, walnalem dzis rano testa i od razu mi sie smiac chce. Dobry humor. Ale wiem ze za 3 dni bedzie ch**owo? Podejrzewam ze moze estrogen wysoko w gore poszybowal bo mi sie obrzęki porobiły i gospodarka hormonalna jest rozregulowana. Moze kupie tamoxa i hcg i bede powoli zmniejszal dawki testa.

Ja pisałem ogółem, niekoniecznie pod dany przypadek, aby to stwierdzić trzeba by zrobić kilka badan hormonalnych, mysle, ze w jego przypadku jest to powiazane z jakims aspektem hormonalnym... ale ta teoria zle samopoczucie 3 dni po enanie faktycznie mało realna.

[...] itd) sroda triceps,nogi(dokkladam tez tu cwieczenia na barki oraz kaptury ale nie wiem jak za bardoz mozna je w domu cwiczyc) piatek to samo co w poniedzialek( mysle ze 3 dni regenracji dla miesni piersiowych jak i bicesow wystarcza, jest to przeciez trening w domu a do extraintensywnych on chyab nie nalezy)? Jak to jest moge robic taki [...]

chm jak już kombinacja i na siłe to raczej bym to zrobił tak 1-10 bold 400 mg week test 250 mg co 3 dni enentat i ew vinko na ubicie

Masz tylko 3 dni treningowe? Połączenie nie jest optymalne, nogi dobrze zrobić w osobny dzień. Jakie wyniki w przysiadzie, mc i wl? Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-07-11 19:37:30

[...] jednak. Do czasu ich załatwienia rób wykroki zamiast przysiadów. Z takimi wynikami siłowymi to ja bym się nie pchał w skomplikowane plany i trenowanie partii raz w tygodniu. Zaglądnij do postów podwieszonych w tym dziale, poszukaj jakiegoś gotowego, prostego planu push/pull na 3 dni, przykładowe znajdziesz np. w temacie "Pierwszy rok [...]

Myślę, że będzie to lepsza opcja na 3 dni niż taki podział. Kreatynę bym zostawił na później po prostu.

jak raz zrobiłem strzał w udo to potem miałem co ścierać w łazience tyle krwi poleciało , w jakąś żyłe wbiłem , i 3 dni miałem problem z chodzeniem na tą noge PEACE Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-05-21 21:47:35

Ok, post nie zdal egzaminu... I tak zakladacie posty 'puste'.. ktore zasmiecaja forum a nic nowego nie wnosza... Zrobimy inaczej... Jezeli miną - powiedzmy 3 dni od daty zawodów i w waszym poscie nie pojawia sie zadne informacje dotyczace zawodów (fotki, wyniki, relacja) usuwam posta!!! Pozdr

ale jakaś rozpiskę poproszę na 3 dni poniedziałek środa piątek

wkręcasz sobie raczej,3 dni to czego się spodziewałeś?jeszcze w takiej dawce,a z wątrobą też sobie wkręcasz

2 razy w tygodniu od roku chodzę na krav magę ale według mnie to za mało. Dlatego myślę jeszcze o czymś w pozostałe 3 dni, bo jestem fanatyczką sportów walki. W Płocku nie ma muay-thaj ale jest coś podobnego co się nazywa sanda. Dziś idę pierwszy raz na trening.